Sv: hurtig nedgang? noen med erfaring?
Jeg hadde 27 kg da jeg startet i slutten av september, jeg har da valgt generel lavkarbo og har vel falt litt ut innimelom, men har ikke rast ned desverre. Men på den andre siden, jeg har gått ned 10 kg, og jeg går stadig ned i vekt, så må bare ta tiden til hjelp. Tenker også at det å gå ned sent er bra, for da er det mer varrig. Jeg lever faktis nesten slik i dag, som jeg tenker å leve ved målet- rett og slett fordi jeg ser på det mer som en livstil endring enn en kur.
__________________

Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
|