Vis enkelt innlegg
Gammel 06-01-11, 01:25   #26
echs
Medlem
 
echs sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Vestlandet
Alder: 46
Innlegg: 90
echs er på en erverdig vei

Sv: Januarstartere

Trur ikkje eg helomvender til Fedon på 1 dag, men tenker å begynne så smått over helga
Må sikkert forberede litt for å komme i gang skikkelig...

Har funnet en 2 ukers "Fedon-diett" liggende på Klikk.no som eg printa ut og vil bruke som mal i begynnelsen, så håper eg det blir litt lettere å følge enn om eg skulle komponere dagsplanen sjølv
Ellers ligger det jo masse fine oppskrifter inne på fedon sine nettsider også som eg kan bruke!
Det største problemet blir nok først å konvertere fra mitt høgkarbo-kosthold, særlig no etter jul der eg har levd på kaker og sjokolade....
Som nummer 2 blir det nok å finne mat som gubben også liker sånn at vi kan spise hvertfall nokonlunde samme middag

__________________


echs er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat