|
ketose
Et lite spørsmål. Unnskyld hvis dette er noe jeg burde vite. Det gjelder ketose. Er i Intoduksjonsfasen av Atkins - har tatt av 2 kilo på 2 dager. Dag 3 er snart over. Jeg bruker ikke disse stixene som forteller om man er i ketose. Kan man kjenne - eller vite at man er i ketose? Det eneste jeg vet er at jeg må tisse  hele tiden. Har aldri vært på do så mange ganger i løpet av 3 dager. Antar at dette er et godt tegn. Er jeg i ketose? Sorry hvis jeg er litt uvitende. |