|
Sv: Ketose
Opprinnelig lagt inn av leiavdeekstra, her.
Hei alle sammen
Jeg begynte min nye livsstil på Mandag, og er nå i Ketose
Har tenkt å holde meg i ketose i 3uker, hvor mye kan jeg regne med at jeg går ned i vekt på disse ukene? Hadde jo vært deilig med en kick start
Jeg følger ingen spesiel diett, men kjører mitt eget løp uten karbo. Jeg trener 3-4 ganger i uken
På forhånd takk for svar
Alt fra opp 2 kilo til ned 5 kilo..
Seriøst så er det ingen som vet! Du må bare prøve og være tålmodig!
__________________
Æ står han a! ♥
|