Tråd: Ketosemat?
Vis enkelt innlegg
Gammel 07-01-11, 18:04   #6
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Ketosemat?

Jeg har begynt å spise lun wrap til frokost og ellers. Det er snart å lage og knallgodt!

Ta noen salatblad og dander dem slik at det blir på størrelse med en tallerken oppå matpapir. Legg endel skiver ost på bakepapir og mikre det til osten smelter skikkelig. I mellomtiden har du hatt skinke, pølsebiter, bacon etc etc hva det skulle være oppå salaten. Når osten er smeltet snur du bare bakepapiret opp ned og har osten over salat og fyll. Ha gjerne litt paprika, tomat eller annet oppå osten igjen. Rull sammen matpapiret slik at det blir en wrap av det hele. Snaddergodt! Kjapt og enkelt!

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat