Tråd: Fedon Lindberg-brød på Rema 1000
Vis enkelt innlegg
Gammel 07-01-11, 20:34   #40
Cherry
Seniormedlem
 
Cherry sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
Cherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt av

Sv: Fedon lindbergbrød på rema1000

Opprinnelig lagt inn av karbjunkie, her.

Enig der.

Men hva bruker dere som erstatnign til brød, potet og ris?

Hvor høyt vil du ligge på karbene da? På ketolyse går det i grønnsaker i forskjellige former, gode sauser etc. Litt lavkarbobrød, muligens en fiberrik eller to, etc, lapper, oopsies etc.

Ligger du litt høyere på karbene kan du spise litt fullkornsris, fullkornspasta, bønner, linser, kikerter, lavkarbobrød, knekkebrød, etc.

Du klarer deg helt fint uten brød, du må bare prøve. Det er der det ligger. Greia er å prøve å ikke erstatte gamle matvaner med nye teite matvaner.

__________________
Cherry er avlogget   Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that Svar med sitat