|
Sv: Ketolysekuren og trening!
Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.
Jeg var helt i svime de tre-fire første ukene.
Nå må jeg bare først "bli varm i trøya", så kan jeg gi på i "evigheter"
Hvis jeg går over i ketose etter å ikke ha vært det en stund er utholdenheten der med en gang. Har ingen hard overgangsperiode.. Kanskje fordi at jeg så ofte går ut og inn av ketose? Styrken er det verre med, den blir aldri bra for meg i den tilstanden.
__________________
|