Sv: Søvnproblemer og forslag til forbedring?
Opprinnelig lagt inn av Chunky, her.
Nei, den kan ikke være ute av markedet. Vi fikk som nevnt utskrevet Melatonin for under en måned siden. Tror kanskje at Circadin bare er Nycomeds branding av Melatonin, men jeg vet ikke.
Datteren min sliter også med å stå opp om morgenen, om enn i mye mindre omfang enn broren. Hun klarer seg fint med en dagslyslampe som gradvis øker lyset før hun står opp. Den koster litt, men fungerer bra for henne.
Dagslyslampe er kjempebra!! Jeg har en stående ved pcskjermen. derfor MÅ jeg bare sitte ved pcen ganske ofte og lenge.. 
__________________
Æ står han a! ♥
|