Vis enkelt innlegg
Gammel 08-01-11, 23:54   #8
Kari Marita
Seniormedlem
 
Kari Marita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
Kari Marita er en juvelKari Marita er en juvelKari Marita er en juvel

Sv: Er det vanlig å føle seg dårlig når man begynner på lavkarbo?

Opprinnelig lagt inn av oppavsofaen, her.

Okei, mange takk! Hvor lenge bør jeg fortsette som jeg gjør da, altså når bør jeg vente vektnedgang/oppgang med dette kostholdet før jeg begynner å telle kalorier? Det er kanskje vanlig å gå opp litt i starten når man begynner med mye fett før kroppen klarer å omstille seg?

De er jo ikke alle som trenger å gå opp i vekt,noen normalvektige går også ned.Du kan jo fortsette noen uker å se.Går vekta den gale veien kan du jo prøve å telle litt på kaloriene ,og se om det da går bedre.

Kari Marita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) Svar med sitat