Sv: Er det vanlig å føle seg dårlig når man begynner på lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Jeg har selvfølgelig spist tablettene siden jeg begynte på lavkarbo... Beklager at du opplevde slike ting - skyldtes det at du ikke spiste vitaminer og drakk for mye vann? Hvor mange karbo lå du på da - og hvor mye vann drakk du?
Finner også link som refererer til kalium-mangel, fordi personen ikke spiste kalium OG drakk for lite vann... ?
Jeg prøver ikke å være vanskelig her altså - men mener du at for mye vann i seg selv alene - da om man ikke tar kalium-tilskudd - vil forverre kalium-mangel?
Det er folk som har dødd fordi de drakk for mye vann. Alt av salter i kroppen ble skilt ut...
__________________
Æ står han a! ♥
|