Vis enkelt innlegg
Gammel 10-01-11, 11:38   #39
Tonelore
Juniormedlem
 
Tonelore sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 21
Tonelore er på en erverdig vei

Sv: Januarstartere

Så bra, Hanne! Flott nedgang, da.

Angående kalorier, så ligger jeg nok rundt 2000, om ikke enda mer Men liker å slippe å telle kalorier på lavkarbo

Helga gikk rett vest hva mat angår, men nå er jeg i gang igjen.

Frokost: samme som alltid
Lunsj: hjemmelaget salat med bønner, kikerter, osteterninger, tomat, agurk og stekt kyllingfilet. Balsamicodressing.
Mellommåltid: yoghurt dobbel 0% med blåbær, solsikkekjerner, valnøtter, mandler
Middag: kjøttdeig og tomatsaus. Salat.
Kvelds: Tja?

__________________


Tonelore er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat