|
Gått opp i vekt
Gikk på vekta igjen i dag.....nå har jeg gått opp 2kg....hvordan er det mulig?
Trener jeg for mye? Spiser jeg helt feil?
En typisk dag: frokost- omelett m/ f.eks skinke eller bacon Lunsj- salat Middag: biff(svin, okse eller kylling)
Også trener jeg ca 4 ganger i uka, mye styrke.
Det skal sies at jeg er støl i armer og bein nå, har det noe med vektoppgangen å gjøre?
Uff, blir frustrert av dette
__________________
|