|
Sv: Er denne drikken OK på ketolyse? Håper det, for yaaammiii!
Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.
Haha, ser jeg skrev matfløte over her ja, men var faktisk KREM fløte jeg har brukt. Så det var en skriveleif fra min side.
Det jeg tenkte å gjøre er å halvere oppskrifta, kutte ut splendaen og bruke litt mer vann. For den ble VELDIG tjukk den smoothien jeg lagde.
Også redusere bærene til 50 gram. Da begynner jeg vel å nærme meg 5 gram karbo i hele oppskrifta!
Marius
Det blir bra, vettu. Og dersom man kutter ut søtning, så vil man også få sødmen fra bærene tydeligere fram, og forhåpentligvis er det søtt nok  .
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|