Tråd: Kan jeg være i ketose?
Vis enkelt innlegg
Gammel 12-01-11, 15:18   #3
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Kan jeg være i ketose?

Du skal måle med stiksen om kvelden, minst 2 timer etter siste måltid!
Får du da noen form for utslag, er du i ketose!

Fargen spiller ingen rolle, utslag er utslag!

Aller mørkeste utslag KAN bety at du får i deg for lite væske!
Særlig disse grove knekkebrødene trekker mye væske!
Du bør få i deg 2.5- 3 liter om dagen!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat