Hei...

Har nå startet i fase 2, men synes det er vanskelig. Skal i dag i veie meg, samt få veiledning. Hvor ofte går dere til kontroll? Jeg har nå gått to ganger, men det var 3-4 uker mellom hver gang. Tenker litt mye på vekta og ikke nok på endring av livsstil kjenner jeg..