[langaard]

Opprinnelig lagt inn av seahaze, her.

Hei.
Har dei siste dagane hatt "prikking" generelt i heile kroppen, men merkar det spesielt i ansiktet. Det også veldig merkbart i armar og litt i føter. Kan dette ha noko med ketolyse å gjere? Evt. for lite karbs? Har ikkje telt karbs dei siste dagane, men har ein mistanke på at det kan ha lege på 5-10g. Det er jo rimelig lite, då formen ikkje har vore heilt på topp i det siste, og matlysten har vore på null...Har stort sett blitt bacon eller steikt sopp/løk/spinat til frukost, og kanskje ikkje stort meir før eg har lagt meg på før/ettermiddagen og soooove... (Forbanna influensa)

Andre som har følt prikkinger i forbindelse med lav-karbo kosthold? Kan jo nevne at eg gjekk på lav-karbo tidligare i sommar, (med avbrekk på 3 mnd til no nylig), og hadde samme tilstand då også... Skal no holde meg til lav-karbo so lenge eg kan, men fortsetter prikkingen, og det er kostholdet som gjer det, håpar eg å finne ei løysning på det... Fryktelig irriterende og ubehagelig. For lite av div mineraler kanskje? Kom med erfaringer! All svar mottas med takk!!!

Slike ubehag som du beskriver, hadde jeg da jeg hadde for lave verdier på magnesium