trenger all støtte og motivasjon jeg kan få. Det jeg strever mest med er variasjon og derfor har jeg etterhvert gått lei. Noen som vil dele sine favoritt ketolyse måltider med meg Det kan vare alt fra frokost, lunsj, middag og kvelds. Jeg begynte i mandags på 98,7 kg, og er kommet i ketose ( moderat). Vekten idag var 95,7 ,men mandagsvekta var kveldsvekt og dagens var morgen vekt. Dele gjerne deres erfaringer med meg, så kan vi kanskje bli en god gjeng som støtter og oppmuntrer hverandre.
