[sta]

Jeg er også gjerne med.

Veier 86 kg og bør veie 70-ish, har ca 55 kg muskelmasse (fra Inbodytest x2).
Spiser lavkarbo a la Hexeberg/Dahlqvist, så jeg er ikke like streng på karbene som ketolyse. Er i første uka med veldig lave karber og relativt mye høyere fett nå, etter "Lettere liv"-forsøk på Sats som for meg resulterte i trøtt hode, dårlig humør og surmuling over kjedelige matforslag. Har lagt treningen på hylla et par uker for å legge av meg dårlig samvittighet og få kosten og rutinene på plass, tar igjen tung styrketrening og kose-spinning eller kose-aerobic igjen senere.