Vis enkelt innlegg
Gammel 12-08-09, 22:50   #1
Ivory
Seniormedlem
 
Ivory sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hedmark
Innlegg: 680
Ivory er et fyrlysIvory er et fyrlysIvory er et fyrlysIvory er et fyrlysIvory er et fyrlysIvory er et fyrlys

Karri kyllinggryte

Dette hadde vi til middag i går, og det smaker helt farlig godt....

Karri kyllinggryte

3-4 kyllingfileter
½ rød paprika
½ løk
2-3 dl fløte
Peppermix
Chilipulver (liten dæsj)
Karri



Jukseris

Et blomkålhode
Litt løk
En stor klatt smør
Salt
Pepper


Skjær kyllingfileter i biter og stek i smør/olje i panna. Ha i paprika og løk mot slutten av steketiden. Tøm over fløte, og smak til med krydder. La det småkoke en liten stund.

Rasp blomkål på rivjern, og stek i smør i panna sammen med løk i biter og salt og pepper.

Vi spiste med salat til, men er også sikkert godt med stekte grønnsaker.


Ligner litt på Bali kyllinggryte fra Toro, men har mye mer og bedre smak.



Mmmmmm! Nam!

__________________

Ivory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat