Tråd: Trening?
Vis enkelt innlegg
Gammel 26-04-10, 10:45   #11
Ebbalilla
Medlem
 
Ebbalilla sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Innlandet
Alder: 39
Innlegg: 124
Ebbalilla er på en erverdig vei

Sv: Trening?

Jeg går turer hver dag. Ikke noe sånn seriøst, men jeg går alltid hvis jeg skal et sted, dersom jeg har tid da. Går i barnehagen, går på butikken osv.

Jeg trener sånne treningsspill på Nintendo Wii, Wii Fit plus og EA sports Active. Tar i alle fall dagens treningsprogram (ca 30 min), og tar helst et til sånn at det blir en time.

Også pleier jeg å ta meg en sykkeltur innimellom. Da sykler jeg en time i moderat tempo.

Har kjøp Jillian Michaels 30 day shred, men den er ikke kommet i posten enda.. Men jeg har en ambisjon om å begynne på den også etterhvert.

Jeg liker i allefall at kroppen rører litt på seg, sånn at jeg ikke stivner helt!

__________________



Start: 12.04.10 Min Journal

Sist redigert av Ebbalilla : 26-04-10 kl 11:16. Årsak: Skrivefeil
Ebbalilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat