|
Sv: Har begynt på Skaldeman ekstrem...
Jeg er ingen Skaldemann, men jeg tillater meg å kommentere kostholdsendringa di likevel, Hilde. Når du nå kjører gjennom ekstremvarianten, og forhåpentligvis etter hvert går ned de kiloene du ønsker; har du da en plab for hva du skal gjøre? For du kan ikke leve på ekstremvarianten resten av livet?
Å begynne å spise lavkarbo er jo en livsstilsendring, sånn jeg ser det, og da er det viktig å finne en form man trives med - som man kan leve med. Burde ikke fokuset være å endre livsstilen, slik at du på sikt går ned i vekt og blir der, ikke bare raser ned på kort tid med en ekstremvariant?
__________________
|