Sv: Veietråd for novemberstarterne
Hei
Hiver meg på her siden jeg startet i november. Jeg er 178 cm høy.
26.11.2012 - 81,6 kg
3.12.2012 - 78,3 kg MINUS: 3,3 kg første uken på ketolyse
Ny BMI: 24,7
På fredag var jeg på julebord og spiste menger med julemat (minus det med mest karbo selvsagt), og drakk over 1 flaske rødvin *kremt*
Så jeg er strålende fornøyd. Har tidligere gått ned 10 kg med ketolyse, og satser på det samme igjen
(La dette innlegget på feil plass, så jeg kopierer det bare inn her også 
__________________
|