Vis enkelt innlegg
Gammel 23-06-10, 21:54   #18
Cec1973
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 139
Cec1973 er på en erverdig vei

Sv: Så forferdelig svimmel

Hei,

jeg hadde det også slik. De 3 første dagene var helt forferdelige og jeg hadde ikke klart det hvis jeg hadde jobbet fullt heller. Jeg ble nødt til å øke ant. kh. til mellom 50 og 60. Da klarte jeg å fungere litt bedre de påkommende dagene. Det som reddet meg var at jeg laget en drikk av 1 boks kokosmelk, 3 dl. cottagecheese, litt skyr, litt yoghurt, litt fløte, litt soyamelk og litt lettsyltetøy (alt ble mikset godt med en stavmikser). Dette drakk jeg hver gang jeg ble svimmel og jeg tror det hjalp. Mulig det bare var placebo...

Nå er det 15 dager siden jeg begynte på kuren og jeg tror det var på dag 10 jeg begynte å føle "enden av tunnelen". Nå spiser jeg mellom 20-30 kh. for dagen og merker at det går helt fint! Var til og med på laaaaang fjelltur på lørdag, uten noen problemer!

PS. Du er heldig som har gått ned så mye på så kort tid. Jeg har ikke gått ned mer enn 2-2,5 kilo på 14 dager og har omtrent det samme som deg å ta av. Vel, jeg er på rett spor! :-)

Lykke-til-klem

Cec1973 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: tja.... Svar med sitat