[wahaj]

1.-31.mai: 1383/1000 treningsminutter

Bekkenløsning er no herk!
(ferie fra 11.-20.mai)

1.mai: 50 min No more trouble zones med JM + 15 min trilletur
2.mai: 24 min 30 day shred med JM (1/30) + 75 min rask gange (8529 skritt)
3.mai: 24 min 30 day shred med JM (2/30) + 50 min trilletur
4.mai: 24 min 30 day shred med JM (3/30) + 50 min Nmtz med JM
5.mai: 24 min 30ds med JM (4/30) + 84 min trilletur
6.mai: 24 min 30ds med JM (5/30) + 20 min gåtur + 50 min Nmtz med JM + 40 min topptur
7.mai: 24 min 30ds med JM (6/30) + 80 min topptur
8.mai: 24 min 30ds med JM (7/30) + 50 min Nmtz med JM
9.mai: 24 min 30ds med JM (8/30) + 50 min Nmtz med JM + 54 min rask gange
10.mai: 24 min 30ds med JM (9/30)
11.mai: 30 min gange
12.mai: 50 min No more trouble zones med JM + 30 min gange
13.mai: 50 min Nmtz med JM + 50 min gange
23.mai: 24 min 30ds(1/30) + + 35 min gressklipping + 40 min topptur
27.mai: 80 min gåtur
29.mai: 45 min No more trouble zones + 65 min trilletur