Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

gamlebyen · 13-03-13, 08:22

Ser at 300 kg i beinpressen ikke er urealistisk å oppnå. Økte til 236 kilo i går, 8x8-program med 10 sek hvile. Yihaa.

13-03-13, 08:22	#30
gamlebyen Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 958	Sv: Treningstråd mars 2013 Ser at 300 kg i beinpressen ikke er urealistisk å oppnå. Økte til 236 kilo i går, 8x8-program med 10 sek hvile. Yihaa.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF