Tråd: Treningsutfordring: kondis til sommeren 2016!
Vis enkelt innlegg
Gammel 19-02-16, 13:45   #63
Turid42
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
Turid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snill

Sv: Treningsutfordring: kondis til sommeren 2016!

30 minutter 45/15-intervaller. 1 % stigning, fart 11,0 km.

Tøft, men overkommelig!
Turid42 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat