Vis enkelt innlegg
Gammel 16-11-09, 11:17   #7
pleiadene
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
pleiadene har en fantastisk aura rundt segpleiadene har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Søndagsfrokost til inspirasjon (veldig lite karbo)

Opprinnelig lagt inn av Dreamy, her.

Ostekjeks laget av Kavli ferdigskivet ost i bunnen, selvfølgelig med smør på.
Har ikke regnet ut karbo i dette, men det er uansett ikke rare greiene.
Ostekjeks stekte jeg i vanlig ovn på 200 grader til de så ferdige ut. resultatet blir bedre i mikro synes jeg.
Jeg spiste alle tre til frokost i dag


Salat, krepsehaler, majones og litt agurk og tomat som pynt


Salat, 1 kokt egg og majones



Salat, bogskinke, rømme og litt purre

Hei på deg. Takk for nydelige, fristende bilder. Men hvordan lager du ostekjeksene. Kavli skiver, steker du dem, hvordan, hvor lenge, blander du noe i dem?

pleiadene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat