Vis enkelt innlegg
Gammel 01-02-15, 17:49   #1
Mate
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
Mate er ny på veien

Lavkarbo-kokebøker med utregnet karboinnhold for oppskriftene

Hei!

Er det noen som har tips om lavkarbo kokebøker som oppgir karbohydratinnhold for oppskriftene?

Det hadde vært så greit med en bok som gjør disse utregningene for en, i stedet for at man enten går ut fra at karboinnholdet er ok eller at man regner det ut sjøl hver gang man lager mat. Jeg liker å vite akkurat hvor mye det er i maten, ikke bare gå ut i fra at det sikkert er greit. Liker også at kokebøkene er litt nøkterne; jeg er ikke helt der at det går i kamskjell og fersk breiflabb for å si det sånn...Liker veldig godt oppskrifter som holder seg til hverdagskost og relativt billige vanlige ingredienser.

__________________


Mate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat