Ned 0.6 kg fra igår tross fløte og cottage cheese...
Jeg hadde egentlig bestemt meg for å ikke gå på vekta idag, men ettersom det plutselig ikke ble "lov" med cottage cheese eller fløte(mer enn 2-3 ss) måtte jeg! Jeg ville se om gårsdagen hadde "straffa" seg...
Men det hadde gått bra! Jeg hadde mistet 0.6 kg..klart det kan være tilfeldigheter, men...
Ble litt deppa..nå som jeg hadde "funnet" noe som smakte godt og kunne brukes som frokost..(cottage cheese) sammen med egg(variasjon)...
Det som forundrer meg er alle dere som har gått på intro. en stund..dere har jo gått ned i vekt OG vært i ketose selvom dere i god tro har spist "masse" fløte samt cottage cheese!?
Jeg skjønner ikke noe..hvordan skal folk som ikke har/leser originalen få rede på hva som egentlig er "lov"???
cathrine |