Sv: Nøtter!
Jeg er en stor fan av nøtter! (Men ikke peanøtter. Har lest mye negativt om dem.) Jeg kjøper ikke teorien om at kroppen nyttegjør seg alle stoffene i nøtter, så tror 90% av artikkelen er ønsketenkning..
Men de tilfører kroppen energi uten å overlesse med karbo, og de hjelper i hvertfall meg å holde fordøyelsen i gang. Og de smaker ypperlig!! Nam nam!!
(Men huff så dyre de har blitt i det siste!! Hvordan skal det gå hvis enda flere starter med lavkarbo??)
|