|
Sv: Stagnert og trenger hjelp.
Opprinnelig lagt inn av sillygoldie, her.
Jeg skeier ut med høykarbo snop. Som sagt så ble det noe forvirring etter at jeg spiste et snnet kosthold hvor det var påkrevd å hatt en utskeielses dag i uka for å holde på forbrenningen og ikke stagnere. det funker derimot dårlig på meg. så ingen "spisedager" på lchf for å holde systemet igang? Heller "utskeielser" me lavkarbo godt?
Nå skal jeg virkelig prøve det å se hvordan det går 
Heller lavkarbo snop ja! 
__________________
|