|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag ?
Mitt første skikkelige innlegg, jippi.
idag laga jeg smoothie som ganske mange andre.
av
ein håndfull valnøtter
2 strøkne ss Fos ( istedenfor sukker) følger candida diett må nesten. veit det er masse karbo i det.
2 mål cocoamocha protein pulver
4 ss havregryn for fiber
et grønt eple i biter
kanel og vanilje pulver
og soyavanilje melk ( tåler ikke melk)
ja udosen den tar jeg før jeg spiser, orker ikke udos smaken i maten.
smakte nesten som ein litt tjukk caffe latte. nam nam
 |