Heisann På grunn av prolaps som gjorde at jeg ble sengeliggende i ett år har jeg gått opp 6 kg. Jeg er 20 år og ca 1.50 høy og veier nå 52 kg. Jeg er ikke overvektig på noen måte, men det er klart disse 6 kg plager meg og jeg ønsker å komme tilbake til 46kg. Jeg er ikke så glad i karbohydrater, men elsker proteiner. I tillegg var jeg veldig aktiv før skaden min, og nå må jeg være mer forsiktig da jeg drev med vekter. Tenker derfor lavkarbo kanskje hadde vært noe for meg. MEN jeg er ikke glad i fett! I tillegg tenker jeg litt på kolesterolet. Har lest flere steder at man på lavkarbo må spise mer proteiner og fett. Vil jeg ikke merke vektnedgang om jeg spiser mager ost, lettrømme o.l.?