Med tanke på hvor sunt kakaobønner er, vil jeg helt klart klassifisere mørk sjokolade som sunnere enn kunstig søtet, lys sjokolade. Sistnevnte er jo egentlig ikke sunt i det hele tatt - bare fravær av skikkelig usunt... Mens mørk sjokolade er som helsekost å regne. Og det er ikke noe helsekost som anbefales å bøtte ned på - ei heller sjokolade. Et par ruter om dagen er SUNT. Klarer man ikke stoppe der, så får man fryse resten i porsjoner, eller rett og slett vente til man ikke lenger blir trigget. Når dette er sagt, så er ikke søtstoffene i den lyse sjokoladen farlig, men de fleste reagerer negativt. Igjen; doseavhengig.
Lise: Ikke alltid så lett å huske hvorfor man mener det man mener....
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|