|
Sv: Ukentlig vekttap på lavkarbo?
Eplesidereddik er vanleg også i norske butikkar. All eddik har tradisjonelt hatt ry på seg for å vere "slankande", men eplesidereddik smakar jo litt friskare og betre enn vanleg brun eddik (blargh)... Eit gammalt kjerringråd er å starte dagen med eit glas vatn med eplesidereddik i "på fastande hjerte".
Det er riktig at det hjelper til å regulere blodsukkernivået, Fedon Lindberg anbefaler sitronsaft (greker som han er) og eddik til maten ( jfr Naturlig slank med kost i balanse pg 35 "Eddik og sitron senker matens GI. Bruk dem aktivt i salater, dressinger, sauser og på grillmat.")
Bon appetit!
Mvh Zillah
__________________
|