[modumodd]

[quote=Begod]En artikkel om emnet lånt fra TN:

Interssann artikkel som bekrefter mye av den erfaringen jeg har. Jeg har også erfaring med at etter et slikt ete-gilde så blir jeg veldig varm og med en hvilepuls på 90-95. Normal ligger jeg på 60. Tydelig at kroppens forbrenningsprosesser går på høygir.

Det var en liten ting til slutt....Er det virkelig sant at man må ha et inntak på 2g/kg kroppsvekt av rene proteiner. Det er veldig mye spør du meg.



http://www.tn.no/default.asp?go=ernaering&aid=31


]