Tråd: Muskelsmerter
Vis enkelt innlegg
Gammel 22-08-16, 21:39   #2
Susa84
Medlem
 
Susa84 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 39
Innlegg: 162
Susa84 er på en erverdig vei

Sv: Muskelsmerter

Jeg har Fm og hatt det siden tennårene. Det sitter egentlig overalt. Stive muskler, og murringer i ledd. Noen ganger så ille at det er smertefult å holde kniv og gaffel pga smerter i finger leddene. Det er jo en konstant murring for mitt ved kommende, noen ganger så ille at jeg blir nermest desperat for å få løsnet på noe. I tillegg er jo energi nivået redusert inni mellom. Viktigste for meg er å bevege seg litt hver dag, og noen ganger mye . Trening har gjort mye godt for meg også, da styrke trening.

__________________
Journalen min
Ønsker alle en fin og flott dag


Lagre
Susa84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag Svar med sitat