|
Sv: Hjelper det å trene på lavkarbo?
Trening er stort sett positivt, men om man har nye stresshormoner i kroppen skal man være bevisst på hva man trener. Spinning, step, kampsport og andre action-treninger opprettholder stressnivået som igjen hindrer vektnedgang.
__________________
Persistance pays!
|