[tarante]

Har vært ute på en tur på 1 time og 40 minutter i dag og pulsklokka sier at jeg har forbrukt 1110 kcal på turen, og da satte jeg den ikke på før det hadde gått 15 min oppvarming med en god bakke på slutten. Turen var i oppoverbakker og nedoverbakker, stort sett på på grusvei, men også noe sti og glatte fjell, et langt stykke var det trappetrinn ned fra et fjell som er rett over 100 m høyt som vi hadde gått opp på. Klokka sa at jeg hadde en gjennomsnittspuls på 146 og at maks hadde vært 184. Jeg hadde lagt inn vekt, høyde og alder før jeg startet... men kan det virkelig stemme med et så høyt forbruk av kalorier da??? Blir jo superhappy hvis det er tilfelle