Opprinnelig lagt inn av Nille
Wraps: Her står det tydelig Smoked salmon and creme cheese wraps. Det betyr at du skal bruke røkelaksen som wraps rundt cremosten. Det en er gjenganger i Atkins oppskriftene ! Du skal altså IKKE ha røkelask og kremost inni en wraps !!
Åååå ja!! Oppskriften sto ikke i boka, så da har jeg misforstått. Det høres for øvrig veldig godt ut!!
Opprinnelig lagt inn av Nille
Crispbreads er laget av det samme som fiber rik. De er lovlige på induksjon. Inneholder stort sett bare fiber.
OK - trodde det var Rugsprø... 
Opprinnelig lagt inn av Nille
Green beans er ikke bønner som på boks, men de lange grønne du kjøper friske i grønnsaksdisken. Asparges bønner ?? De er iallefall lovlige på induksjonen.
My bad... 
Opprinnelig lagt inn av Nille
Du kan spise ti til tolv oliven OG en halv avocado OG rømme/ELLER kremfløte, i tillegg til to til tre spiseskjeer sitron eller limejuice.......Dvs. du må velge mellom rømme eller kremfløte ! Og dette kommer i tillegg til de andre tillatte varene/mengdene. Dette er bekreftet av Atkins Support.
Gode nyheter!!! 
Takk for et grundig, flott og oppklarende svar, Nille! Du er en knupp!! 
PS: Iset skulle bare sett hva en uskyldig oppskrift ble til... Sorry Iset  |