|
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Opprinnelig lagt inn av SunLight, her.
Edit: Vurderer nesten å pensjonere vekta og begynne å måle midjen!
Helt klart å måle cm som vil gi bedre oversikt! Som vi alle her i tråden opplever går det opp og ned i vekt, men målene gjør sjelden slike enorme byks fra dag til dag. Og å trappe opp i karbene er en god idè! Man må ikke være i ketose for å gå ned i vekt, for mange funker moderat lavkarbo langt bedre! 
__________________
|