Vis enkelt innlegg
Gammel 31-12-11, 20:17   #370
Melusine
Medlem
 
Melusine sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 52
Innlegg: 103
Melusine er på en erverdig vei

Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen

Godt gjort alle sammen!
Julen har for meg vært vidunderlig, fullstendig sjokolade og sukkerfri og med masse deilig lavkarbomat

Har dere noen nyttårsforsetter for 2012?

Selv skal jeg:
- Ha 3 styrketreningsøkter per uke, foruten å sykle til og fra jobb så lenge det ikke er frost.
- Ta min egen vekt i markløft, for deretter å sikte mot dobbel.
- fortsette å være sukkerfri - dvs sjokoladefri, for jeg har alltid vært en sjokoholiker! Men sant skal sies, det er VELDIG lenge siden sist jeg spiste sjokolade.
- Selvfølgelig fortsette med lavkarbo kostholdet

Godt Nytt År!

__________________
Blogg: Melusine
Melusine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat