[bentebent]

Opprinnelig lagt inn av minien, her.

Jeg har alltid slitt med irritabel mage og tarm. Mye rumling, vondt og løs mage. Har også hatt en del tilfeller hvor jeg har blitt fysisk dårlig ca. et kvarter etter å ha spist - da får jeg feber og en forferdelig diare. Har vært og fått sjekket det, men de finner ikke ut hva som er galt - fikk bare høre at det var psykisk. Ja, riktig, tenkte jeg da, for jeg vil jo virkelig ha vondt i magen...ehrm...

Etter at jeg gikk over til lavkarbo har magen stabilisert seg. Ingen rumling eller vondt, og helt naturlig avføring.

De dagene jeg spiser karbohydrater, kommer plagene tilbake. Det rumler og bråker hele tiden, og jeg får en helt vannvittig luftproduksjon.

Så lavkarbo har iallefall hjulpet på magen min, og jo flere ganger jeg skeier ut med karbohydrater, jo mer bekreftes det at det overhodet ikke er bra for min mage.

Og kjæresten min opplever akkurat det samme..

Anfallene er ikke noe du innbiller deg. Her ser du et IT-anfall, det er høyst fysisk: http://www.helpforibs.com/footer/braingut.asp

Jeg har hatt helvetesutgaven av IT i 15 år. Nettsiden jeg linket til har vært til en viss hjelp, men den er svært amerikansk og ikke akkurat lavkarbo innstilt. Jeg anbefaler Acacia-fiberet som selges der. Det er vannløselig og fungerer både for dem med diare og for dem med forstoppelse.