|
Salt eller ikke salt
Salt binder vann i kroppen mener jeg å ha hørt. Samtidig så trudde jeg at de som går på ketolysekuren skal ha salt. Men etter å ha lest noen tråder så blir jeg usikker og håper at noen kunne si noe om dette, med utgangspunkt i ketolysekuren og ikke råd fra statens ernæringsråd (så fremt disse ikke stemmer overens med ketolysekuren)
Jeg har kjøpt meg en pakke spekeskinke som jeg liker å gå å "gumle" på drikker gjerne litt farris, og når jeg lager mat bruker jeg seltin som også inneholder natrium..
__________________
|