|
Sv: Den store felles ED-tråden
Opprinnelig lagt inn av Mailin, her.
Først må jeg beklage at jeg mangler noen bokstaver så det blir kanskje litt vanskelig å lese innlegget... Men jeg prøver. Jeg kopierer bokstavene jeg mangler så kan dere sette de inn der de passer... altså de bokstavene jeg mangler er:
f-h-p
Jeg var på min tredje kontroll denne uken, det gikk bra! Hadde gått ned totalt 16,5 kg hvorav 13,5 var fett. det er jammen meg 27 smørpakker det!
Så fikk jeg et oppskriftshefte (dæsken det ble uleselig... men altså en blokk med hvordan man lager forskjellig mat i fase 2)
Der var det mye godt! Bl.a. en pai og en sjokoladesufle.
Etter kontrollen har jeg gått ned ytterligere en kilo! På bare 3 dager! Så dette går så det suser og neste gang jeg er å kontroll er jeg ikke et bare overvektig Hurra!
Tror jeg har klart det!
Morsom oppgave
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016
Journalen
|