Sv: "Omgangssyke" dumt med salte kjeks/hvitt brød?
Langvarig omgangssyke er den 2. gode unnskyldningen til å drikke sukkerholdig cola. (Den første er en god drink.) (Ikke tenk på ketosen nå, den får du "ta igjen" når magen og tarmene fungerer som de skal.)
Den har væske og sukker - begge deler noe man trenger om man er langvarig plaget for å unngå å bli søkkandes slapp. Den er lite kvalmende og den er syrlig. Det er det vi tyr til under kraftig reisesyke og som regel det første som magen klarer å beholde. Det andre vi pleide å forsøke var tørre kjeks eller hvitt brød (før jeg gikk glutenfri - nå ville jeg ikke røre det).
Forsøk colaen gjerne flau - uten kullsyren om det kjennes bedre... og ikke mer enn 2-5 slurker første gang. Vent så en halvtime. Om du klarer å holde på det så gjenta med økende mengde. Klarer du ikke å holde på det så forsøk mindre mengde.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|