|
Sv: Hvilken bok skal jeg kjøpe først?
Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.
Thanx MHM 
Da holder jeg meg til den boken jeg allerede har, og så regner jeg med at det sikkert ikke er så dumt å kjøpe den GI tabellen?
Den er ikke så viktig den. Bedre at du virkelig setter deg inn i hvor viktig det er å ha nok proteiner i hvert måltid, hvor det gode fettet finnes osv. Karbohydratene regner jeg med du har god stell på uansett. Lykke til.
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|