Atkins og dårlig humør
Jeg har nettopp begynt på Atkins og er i introfasen. Spiser kun protein og fett. Jeg har vært sukkeravhenglig i mange år. Nå er jeg konstant i dårlig humør. Blir sur og hissig for ingenting. Hjelper ikke etter at jeg har spist heller. Veldig slitsomt. Er dette normalt? Hva kan jeg gjøre? I gamle dager tok jeg bare en sjokolade og alt ble bra igjen og det gode humøret kom tilbake. Hjelp please...Begynner å bli upopulær blant kollegar og venner...
På forhånd takk!
|