Vis enkelt innlegg
Gammel 16-02-12, 09:22   #9
anette76
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 42
Innlegg: 287
anette76 er på en erverdig vei

Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?

Hei :-)

Middag i går ble rett og slett omelett med skinke og ost. Måtte få i oss lit mat før trening og skirenn for lillegutt( som ikke synes jeg skal kalle han det siden han snart fyller 11år)
Bakte urtekjeks med gojibær til kvelds og de er nydelig med litt brie på.
Spinningtimen min var nydelig!! Hard og god

Mat i dag blir som følger :
Frokost- eggerøre med kokt skinke
lunsj - kyllingsalat
middag - hjemmelagede fiskekaker med blomkålmos
kveld - urtekjeks med brie.

håper å få til en skitur med mann og sønn mens snuppa er på håndballtrening.

Kun 5 uker til ferie nå

Ha en toppers dag.

__________________


anette76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: south beach Svar med sitat