[klompenmio]

Hei hei Godtfolk.
Lenge siden jeg har skrevet nå. Håper det går bra med dere alle her inne.
Jeg har nå gått på ketolyse siden august. Jeg hadde en uke av, tidlig i oktober. resten av tiden har jeg vært standhaftig, og ikke sprukket i det hele tatt!!
Spesielt de siste ukene har jeg ikke vært flink til å gå tur. Jeg har rett og slett ikke hatt energi. Noen uker var jeg veldig flink.
jeg er flink med maten, har ikke for mye karber i kosten.
Men jeg går ikke ned...

Vet at man bør gå tur hver dag, men har også lest en del på Skaldemann, og han vektlegger ikke tur og trim særlig betydning ang vektnedgang.

Syns det er litt rart. Kan hende jeg spiser for mye, men jeg tror egentlig ikke det.
Kan det være slik at Skaldemann/ ketolyse ikke fungerer for alle?

Syns det er litt trist, for jeg trives innmari godt med maten, og jeg har veldig stor glede av å få lage så mye variert og god mat

Noen her med liknende erfaring? Eller tanker omkring dette?